“Professionelles Qi Gong – Das Intensiv-Training” (BAND 2)

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„Professionelles Qi Gong – Die Techniken der Meister.
 BAND 2 – Kraftfeld – Heilübertragung – Intensiv-Training & Verbindung mit Naturquellen“
Buchbindung (Praktische Ringbuchbindung, Farb-cover). Von diesem Band ist auch eine E-Book-Version erhältlich (sofort herunterladbar und zudem portofrei).
122 Seiten, A4-Format.
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Beschreibung

Über die Buchreihe
“Professionelles Qi Gong”:

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BAND 2:
Kraftfeld – Heilübertragung – Intensiv-Training & Verbindung mit Naturquellen

In diesem Band lernen Sie zusätzlich, die Kraft und Energie, das „Qi“ aus der Leere in die physische, materielle Ebene hinein, als ein dreidimensionales Kraftfeld zu entfalten, welches den Körper umgibt. Dieses Kraftfeld lässt sich schließlich, mit den in diesem Band angegebenen Übungen immer mehr erfahren, intensivieren und sogar komprimieren – was die Grundlage zu einem bestimmten Phänomen bildet: Nämlich „Jin“, die verdichtete Kraft des Qi.

Das Prinzip der Wohlspannung

Ich empfehle den 2. Band grundsätzlich allen Lesern des ersten Bandes – denn er beleuchtet und erklärt das zweite, wesentliche Kern-Element des Qi Gong: Das Prinzip der Wohlspannung (Hunyuan-Li). Über das Prinzip der Wohl- oder auch Gegensatzspannung wird das energetische Körperkraftfeld trainiert und erweitert. Auch wenn Sie das Qi Gong nur der eigenen Gesundheit wegen ausüben möchten, sollten Sie doch die weiterführenden Grundlagen, welche im zweiten Band beschrieben werden kennen und Ihre eigene Praxis so bald wie möglich mit aufnehmen, damit Ihr eigenes Üben noch effektiver gestaltet wird. Über das daoistische Prinzip der Wohlspannung erweitern sich der eigene Radius und die eigenen Fähigkeiten im Qi Gong wesentlich.

Das Buch gliedert sich dabei in zwei Bereiche:

Zum einen beinhaltet es sowohl Trainingshilfen, Wissen, Techniken und Übungen, welche das Training des ersten Bandes äußerst stark zu intensivieren vermag. Darüber hinaus erklärt es detailliert und restlos das Geheimnis der Ausformung eines dreidimensionalen Kraftfeldes um den eigenen Körper, was im Qi Gong ein wesentliches Element darstellt, um Qi zu komprimieren und dynamisch einzusetzen („Jin“). Ebenso werden die zwei grundlegenden Arten der Qi-Aufnahme – entweder durch den Himmel oder über die Erde bzw. den Untergrund – ausführlich und praktisch gelehrt.

Das Kraftfeld des Körpers

In diesem Band dreht sich alles um die Verstärkung der (energetischen) Kraft, des Qi-Stromes, sowie die Ausweitung und Kontrolle des energetischen Kraftfeldes welches dadurch erzeugt werden kann. Es werden außerdem erste elementare Grundbausteine zur Entfaltung der sog. „Empty Force“ (einen Übungspartner ohne eine physische Berührung zu beeinflussen) sowie der Qi-Übertragung erklärt und diesbezügliche Praktiken erläutert.

Jedes lebende Wesen umgibt ein elektromagnetisches Energiefeld, ähnlich einem Elektromotor. Mit Hilfe der Übungen des vorliegenden Bandes lernen Sie, dieses Energiefeld immer mehr auszubilden, zu intensivieren und zu kontrollieren. Jede bestimmte physische Bewegung ist mit einem bestimmten Zustand dieses Energiefelds gekoppelt. Mit Der Zeit lernt man, nach und nach die physischen Bewegungen wegzulassen, auf sie zu verzichten – und allein das Energiefeld wirken und arbeiten zu lassen. Diesen Prozess nennt man auch „Internalisierung von Bewegungen“. Wird man beispielsweise und übungshalber von einem Partner festgehalten, kann man sich, u.a. über dieses Prinzip, mit geringsten Kraftaufwendungen und mit Leichtigkeit befreien. Die Grundlagen dazu bietet dieser 2. Band, während die spezifische Anwendung am Partner schließlich im dritten und abschließenden Band ausführlich erklärt wird.

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Hunyuan bezieht sich auf die Einheit des Körpers, eine Kraft, die gleichmäßig in alle 6 Richtungen ausstrahlt – im Gegensatz zu gewöhnlicher, physischer Kraft, die nur in eine einzige Richtung wirkt. (…) Die Entwicklung von Hunyuan ist die Grundlage sowohl für die Kultivierung der Gesundheit wie auch zur Selbstverteidigung. (…) Das Kraftfeld oder die Aura stellt einfach nur die Ausstrahlung dar, die wir als lebendige Wesen von uns geben, so wie ein elektrischer Motor ein elektromagnetisches Feld generiert, generieren auch unsere Körper ein Energiefeld, das uns umgibt, oder das, genauer gesagt, ein Teil von uns ist. (…) Übungen zur Ausbildung dieses Kraftfeldes (…) helfen uns, unser Energiefeld schätzen zu lernen und es zu stärken. (…) Die Übungen des Zhang Zhuang beeinflussen dieses Energiefeld und helfen uns, es aufzuladen und zu verstärken, zu kondensieren oder zu komprimieren. Die Qualität des Energiefeldes und die Fähigkeit, es zu kontrollieren ist eine Errungenschaft der Praktiker des Yi Quan”.Cheuk Fung, Zhang Zhuang-Meister
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Die Themen des zweiten Bandes sind unter anderem:

Band 2 beinhaltet unter anderem:
Die Intensivierung und der Ausbau des Trainings des ersten Bandes
Die Bewegungslehre der Statik bzw. Energieleitfähigkeit
Aufbau, Intensivierung und Formung des dreidimensionalen, energetischen Körperkraftfeldes
Lenken und Formen des Qi-Stromes
Kontrolle des eigenen energetischen Kraftfeldes
Elementare Grundtechniken, welche zur bewegungslosen Anwendung (Empty Force, Band 3) hinführen möchten
Die Übertragung von Heilenergien
Die Übertragung und Aufnahme der Energien von Bäumen, Sonne, Mond, Blüten etc.
Wichtige weiterführende Grundlagen für Ihr tägliches Training
Grundlagen des „Eisenhemd-Qi Gong