Qi – Eine wahre Universal-Medizin & die Grundlage der Gesundheit
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Alle Naturkräfte, die dem Menschen bekannt sind, sind Manifestationen dieser einen Kraft: Gravitation, Licht, Wärme, Elektrizität, Magnetismus u.a.Ebenso ist sie die Grundlage unserer Nervenströme, wie auch all unserer Emotionen undLeidenschaften, die wahre, bewegende Ursache unserer Gedanken und aller intellektuellen Kräfte, die Ursache von Schall und Licht und jeder Art von Farbe und Bewegung. Sie ist das pure, reine Licht desUniversums, geronnen zu Kraft, Energie und Materie. – Jede Art von Kraft in diesem Universum – kann auf diese ursprüngliche Kraft zurückgeführt werden.Swami Sivananda Saraswati |
Die Lebenskraft oder Lebensenergie die Grundlage allen Lebens und aller Materie und der wahre Motor aller körperlicher Funktionen ist, ist eine Ausbildung und Pflege dieser Lebenskraft deshalb auch die wichtigste und erste Basis, um eigene Gesundheit und Vitalität zu erreichen und zu pflegen. Sie ist das Fundament von Gesundheit, Kraft, Leistungsfähigkeit, Durchsetzungsvermögen, Vitalität und Lebensfreude. Eine Erhöhung der Lebenskraft läßt Krankheiten schwinden, die eigene Gesundheit erreichen und stabilisieren und wahre Schaffenskraft wiedergewinnen.
Die körperliche Gesundheit wird umfassend wiederhergestellt, der körperliche Zustand harmonisiert. Die körpereigene Intelligenz und Harmoniefähigkeit wird aktiviert und alle Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt. Das “Lebensfeuer” wird verstärkt in den Körper geleitet und wird stets bestrebt sein, autonom und effektiv, den Zustand der Gesundheit und der optimalen Funktionsweise des gesamten Körpers und all seiner Prozesse wiederherzustellen.
Sie stellt damit die zugleich tiefgreifendste, direkteste wie auch einfachste Medizin der Welt dar, unabhängig vom Leiden, ist also als wahre Universal-Medizin zu betrachten und als die erste und wichtigste Möglichkeit, den eigenen Körper wieder mit Kraft und Vitalität zu füllen und die natürlichen Regenerationskräfte anzukurbeln – und das alles ohne Nebenwirkungen.
Im Grunde sind weniger immer neue, alternative Therapien, Ideen oder andere esoterische Modeerscheinungen notwendig – als viel mehr vor allem die Kenntnis dieser uralten, ewigen Kraft und ihrer Anwendung – ein Geheimnis, welches eben bereits unsere Vorfahren und die ältesten Zivilisationen dieser Erde kannten.
Das Ziel der vorliegenden Kompendien ist es deshalb, einen möglichst effizienten Weg zur Ausbildung dieser Lebenskraft aufzuzeigen, und dabei alles wegzulassen, was hierfür unwesentlich ist, alle Schnörkel und Verzierungen, sowie mögliche Verzerrungen und unnötige Dogmen und Rituale, welche sich im Laufe der Zeit mitunter gebildet haben, so dass der Weg hierfür so kurz, klar und effizient wie derzeit überhaupt möglich gestaltet wird – sowohl für den Therapeuten als auch für den Patienten und insgesamt allen Menschen, die ihre Gesundheit und Vitalität pflegen möchten.
Die Buchreihen verbinden für diesen Zweck die wirksamsten Methoden der wichtigsten, diesbezüglichen Traditionen dieser Erde, welche sich seit Urzeiten mit der Ausbildung der Lebenskraft befassen und deren Übungen und Techniken von vielen Generationen von Übenden in ihrer Wirksamkeit immer wieder bewiesen wurden. – Besonders das “Kompendium der universalen Lebensenergie” möchte eine wahre Universal-Schrift der Lebenskraft darstellen, die alles enthält, was der Anwender braucht, um seine eigene Lebensenergie zu steigern, zu trainieren, zu übertragen und vieles mehr. Ebenso weist es auf viele Gefahren und Fallstricke bei der Praxis hin, welche leider für gewöhnlich keinerlei Erwähnung finden.
Das Arbeiten mit der Lebenskraft – Die Vorteile und Möglichkeiten
Der größte und erst einmal Wichtigste Vorteil der bewussten Pflege der Lebensenergie liegt für den Therapeuten zuallererst einmal darin, dass er sich selbst vor Verausgabung schützt (siehe weiter unten). Eine Kraftabgabe dieser Vitalenergie findet im Umgang mit Menschen immer statt – und natürlich dementsprechend besonders intensiv in den heilenden und pflegenden Berufen. Diese Auswirkungen spürt man oft nach einigen Berufsjahren. Durch eine Pflege der eigenen Lebensenergie, zum Beispiel eben mit Hilfe der Techniken des Qi Gong, läßt sich einer übermäßigen Leerung der eigenen Speicher der Lebensenergie vorbeugen.
Die Lebenskraft ist zudem informationsbegabt. Alleine hieraus ergeben sich unzählige Anwendungsmöglichkeiten, welche seit den ältesten Zeiten angewendet werden. Genau so, wie bei der Herstellung von Bachblüten-Essenzen die Informationen der verwendeten Blüten in das Wasser als Träger übergehen, so ist auch die Lebenskraft selbst in der Lage, in sie hineingedachte, hineinprojizierte Informationen aufzunehmen und zu beleben. Diese Wirkung wird man unvermittelt spüren, sobald man Erfahrung mit dem Imprägnieren von Nahrung, Wasser etc. hat.
Schutz vor Verausgabung & Burn-Out
Wann immer wir mit Menschen umgehen, findet auch ein Austausch und ein Fluss der Vitalenergie statt. Alleine die geistige und seelische Öffnung reicht hierfür aus. Die Lebenskraft ist dann das vermittelnde Agens, welches beständig zwischen uns allen fließt und strömt und über welches wir sehr viele nonverbale Informationen austauschen, aufnehmen und erfassen, die wir im Allgemeinen dem pauschalen Begriff “Instinkt” oder “Intuition” zuordnen.
Dies stellt unter normalen Umständen kein Problem dar, es gehört zum Leben dazu. Problematisch wird es jedoch, wenn man eine solche Interaktion beruflich, d.h. regelmäßig und auf einem entsprechend intensiven Niveau ausübt. Jeder in pflegenden und heilenden Berufen kann ein Lied davon singen.
Wird Lebenskraft auf diese Weise und über einen zu langen Zeitraum verausgabt, ohne dass dafür gesorgt wird, dass eine dementsprechende Menge an Lebenskraft wieder aufgenommen bzw. nachgefüllt wird, dann folgen zunächst Burnout-Symptome. Diese sind dann unvermeidlich. Burnout-Symptome stellen sich u.U. schon bei jenen Menschen ein, welche nicht einmal in Sachen Heilkraftübertragungen tätig sind, sondern beispielsweise über eine längere Zeit hinweg mit anderen Menschen lediglich intensiv zusammenarbeiten, beispielsweise in Form begleitender, unterstützender, pflegender und sozialer Berufe, vom Masseur, über den Sozialbegleiter, die Kinderpflegerin, Jugendhilfe, und von der Altenbetreuung ganz zu schweigen. In all diesen Berufen findet immer eine seelische Öffnung und ein intensiver Kontakt zu Menschen statt – diese und ein entsprechendes, schon berufsbedingtes Gefälle (Pfleger – Patient, Betreuer – Klient etc.) sorgen für eine verstärkte, regelmäßige Abgabe der eigenen Lebenskraft, vor allem und umso mehr dann, wenn man seinen Beruf nun nicht gerade rein mechanisch ausübt, sondern mit echtem Interesse und Herzblut.
Viele Menschen, die in solchen und ähnlichen Berufen arbeiten, klagen im Laufe der Zeit über Burnout-Symptome. Da sich durch die Art ihrer Tätigkeit – und ohne begleitendes Lebenskraft-Training – also ganz naturbedingt ihre Lebenskraft langsam immer mehr erschöpft und sich die eigenen Reservoire im Laufe der Zeit immer mehr leeren (osmotisches Gefälle und seelische Öffnung), werden zunächst alle Symptome deutlicher, welche einen Mangel an Lebenskraft anzeigen.
Durch die Pflege und das Training der eigenen Lebensenergie, zum Beispiel mit Hilfe der Techniken und Methoden des Qi Gong und vielen anderen, läßt sich eine Erschöpfung der körpereigenen Energiespeicher nicht nur vermeiden, sondern die eigene Lebenskraft kann sogar, theoretisch grenzenlos, immer mehr gesteigert werden, so dass nach einer längeren Zeit des Übens auch Heilkraftübertragungen bewerkstelligt werden können. Dies aber verlangt, wie gesagt, ein langes Training.
Der größte und einfachste Vorteil liegt deshalb darin, den Patienten selber mit der Lebenskraft und den Methoden bekannt und vertraut zu machen, wie er diese Lebensenergie steigern kann und somit seine Vitalität, seine Selbstheilungskräfte und auch alle dynamischen Bereiche seiner Persönlichkeit enorm steigern und intensiveren kann.
Über das Qi – Die Lebenskraft
Das Heilen durch die Lebenskraft setzt direkt an der Wurzel der Dinge an. Denn die Lebenskraft (Qi, Prana, Ki) IST die Wurzel aller Dinge. Seit der frühesten Urzeit, über die Antike, das Mittelalter bis in die Neuzeit kannten und nutzten Menschen, Völker in den verschiedensten Kulturen der Welt diese Kraft. Sie ist die Prima Materia der Alchemisten. Sie wird von den Schamanen der Naturvölker dieser Welt für Heilungen genutzt. Sie stellt eines der Grundfundamente der magischen Wissenschaften des Mittelalters dar. Sogar in der Gegenwart stellt sie eine der wichtigsten Grundlagen zur Gesundheitsvorsorge und Krankenbehandlung für rund ein Drittel der Weltbevölkerung dar: Nämlich als ein Fundament der traditionellen Medizin und Heilkunst der chinesischen , der indischen, tibetischen usw. Medizin und den schamanistischen Heilkünsten der indianischen Völker.
Dieser Lebenskraft ist es egal, woran der Mensch leidet. Sie versucht immer und stets, bei verstärkter Zufuhr und optimierten Bedingungen ihrer Zirkulation im Körper, den optimalen Gesundheitszustand herzustellen. Sie ist kostenlos und überall verfügbar und von Jedermann anwendbar.
Wirkung der Lebenskraft auf Körper, Seele, Geist
Die Lebenskraft fördert nicht nur die Heilung, Gesundheit und die Vitalität des Körpers - sondern eine ausreichende Lebenskraft wirkt sich immer auch auf Körper, Seele (Psyche) und unsere geistige Tätigkeit zugleich aus. Sie ist immer damit stets die absolute Grundlage und das Fundament von
LEBENSFREUDE: Das Empfinden von Energie und Kraft ist die Basis jeder Lebensfreude. Fehlt dieses Empfinden von Kraft, Energie & Vitalität, dann ist das Training ineffizient und nicht adäquat ausgeführt.
SELBSTVERTRAUEN & SELBSTBEWUSSTSEIN: Nur wenn man über eine hohe Energie verfügt, fühlt man sich instinktiv dem Leben gewachsen und empfindet tatsächlich eine positive Freude gegenüber Herausforderungen. Die Lebenskraft ist von prinzipiell "elektrischer" Natur (Yang) - eine starke Lebenskraft läßt ("magnetische" bzw. Yin-) Gefühle wie Verzagtheit, Traurigkeit, Depression, Unsicherheit uva. kaum aufkommen.
ENTSCHLOSSENHEIT & HANDLUNGSFÄHIGKEIT: Eine starke Lebenskraft dynamisiert das gesamte Wesen. Anzeichen einer erhöhten Lebenskraft sind daher eine drastisch gesteigerte Leistungsfähigkeit, Tatkraft, ein höheres Durchsetzungsvermögen bei einer zugleich harmonischeren Festigkeit und Ausgeglichenheit des eigenen Charakters wie auch alle weiteren dynamischen Aspekte des Charakters (Wille, Begeisterungsfähigkeit, Motivation etc.).
CHARISMA: Anziehungskraft und Ausstrahlung sind nichts anderes, als eine starke persönliche Strahlkraft, die von einer gesteigerten Vitalität und damit auch den hierdurch automatisch gesteigerten dynamischen Aspekten der Persönlichkeit (Wille, Entschlossenheit, Freude, Begeisterung etc.) ausgeht.
Anzeichen einer starken Lebenskraft
Da die Lebenskraft die Grundlage aller Vitalität ist, ist eines ihrer Hauptkennzeichen immer eine solche ausreichende Vitalität auf allen Ebenen:
Wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig lebendig, wach, bewegungsfreudig, tatenfreudig, dynamisch. Durchsetzungsfreude, Lebensfreude, Schaffenskraft, Leistungsfähigkeit, Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und eine optimistische Gestimmtheit nehmen deutlich zu. Auf der geistigen Ebene zeigen sich ein lebhaftes Interesse, Wachheit, Offenheit und Klarheit, ebenso eine erhöhte geistige Stabilität und gefestigte Konzentrationskraft.
Auf der körperlichen Ebene bewirkt sie eine starke Immunabwehr und eine große physische Widerstandskraft, sowie eine Harmonisierung aller Körperfunktionen. Die Selbstheilungskraft des Körpers wird enorm angekurbelt. Auf der seelischen Ebene spiegelt sich das Wirken der Lebenskraft in Form einer ebenfalls hohen psychischen Belastbarkeit und Zuversicht wieder.
Da die Lebenskraft die Muskulatur auf besondere Art und Weise beherrscht und koordiniert, bestehen schnelle Reflexe, ein guter Muskeltonus und eine gewisse Leichtigkeit bzw. Anstrengungslosigkeit der Bewegungen.
Treten diese Anzeichen überhaupt nicht auf, dann ist das eigene Energie-Training nicht effizient oder nicht korrekt ausgeführt.
Wie fühlt sich die Lebensenergie an?
Bei einem richtigen und effizienten Training der Lebenskraft lassen sich stets die grundlegenden Eigenschaften der Lebenskraft spüren. Diese sind:
DYNAMISIERUNG & VITALISIERUNG: Eine Vitalisierung, Belebung und Harmonisierung aller Körperfunktionen stellt stets eines der bereits allerersten Anzeichen einer adäquaten Trainings der Lebenskraft dar.
DURCHDRINGUNG: Die Lebenskraft durchdringt sämtliche Bereiche des materiellen Körpers spielend. Deshalb kann sie in alle Bereiche des Körpers geführt und im gesamten Körper empfunden werden.
WÄRME: Wärme (die anfangs sogar als Hitze empfunden werden kann) ist eine grundlegende Auswirkung der dynamischen und belebenden Eigenschaft der Lebensenergie. Durch die entsprechenden Übungen wird Wärme hervorgerufen.
EXPANSION & DRUCK: Eine starke Anhäufung oder gar Stauung der Lebenskraft wird als starkes Empfinden von Druck, Expansion und "Strahlkraft" empfunden.
Die wichtigen Grundlagen & Gesetzmäßigkeiten
Die folgenden Themen stellen das grundlegende Fundament der Arbeit mit der Lebenskraft dar und werden in den Buchreihen "Professionelles Qi Gong" und "Kompendium der universalen Lebenskraft" ausführlich in Theorie & Praxis behandelt:
- ❂ Wie und durch was die Lebenskraft in Bewegung gesetzt werden kann.
- ❂ Was die Lebenskraft sich wieder verflüchtigen und zerstreuen läßt.
- ❂ Durch welche überlieferten Techniken & Methoden die Lebensenergie tatsächlich sehr effizient aufgenommen und gespeichert werden kann.
- ❂ Wie man die Lebensenergie in verschiedenen Körperbereichen ansammeln kann.
- ❂ Wie man die Lebenskraft stauen und verdichten kann.
- ❂ Wie man die Lebenskraft mit verschiedenen Eigenschaften und Wirkungsbefehlen aufladen kann.
- ❂ Die Gesetzmäßigkeiten des Bio-Magnetismus oder der persönlichen Ausstrahlung. Wie überträgt sich unsere Lebenskraft auf andere, wie man es fördern oder ggf. auch verhindern kann.
- ❂ Wie man sich selbst, Gegenstände, Räume von unerwünschten Biomagnetischen Einflüssen tatsächlich reinigen kann.
- ❂ Und vieles mehr, das heute leider in den meisten Kursen überhaupt nicht gelehrt wird.
Das Laden der Lebenskraft mit Eigenschaften
Den Wenigsten ist leider bekannt, dass und wie die Lebenskraft mit verschiedenen Eigenschaften geladen werden kann. Die Lebenskraft wird, neben ihrer grundlegenden Eigenschaft der Belebung, Vitalisierung & Dynamisierung in einem solchen Fall immer auch die in sie hineinprojizierten Eigenschaften und Wirkungen zu verwirklichen bestrebt sein (z.B. beschleunige Heilung, Hebung bestimmter Fähigkeiten und Eigenschaften, Schlafförderung, Aneignung von bestimmten Charaktereigenschaften oder Verhaltensweisen uva.) - die Möglichkeiten hier sind tatsächlich grenzenlos.
Kann man es auch ohne einen Lehrer erlernen?
Definitiv: JA!
Das Qi-Gong sowie das Tai Chi ohne einen persönlichen Lehrer zu erlernen, ist definitiv möglich und das vorrangige Ziel der hier vorgestellten Lehrwerke. Dass dieses Ziel erreicht wurde, beweisen mittlerweile hunderte von begeisterten Zuschriften.
Es ist eben dann möglich, wenn man die richtigen, authentischen und korrekten Grundlagen kennt, sie anwendet und nach ihnen übt. Dann wird sich das Meridiansystem, das System der Energieleitbahnen im Organismus und damit der Strom der Lebensenergie immer stärker ausbilden – wodurch man diesen Strom schon bald deutlich zu spüren beginnt.
Hat man einmal diese Stufe erreicht, besteht schließlich keine Unsicherheit mehr – der deutlich gefühlte Strom der Lebensenergie ersetzt jeden Lehrer, an ihm kann man sich fortan orientieren und mit Hilfe dieser Empfindung optimal die eigene Haltung korrigieren.
Man muss weder viel Geld noch Zeit für teure Kurse oder Seminare, und leider oft genug auch wenig kompetente Lehrer, ausgeben – sowohl das wirkliche Qi-Gong nach den authentischen Grundlagen wie auch lebendiges Tai Chi, das aus diesen Grundlagen hervor geht, lassen sich eigenständig, autodidaktisch und zuhause trainieren.
Neben der Kenntnis der wichtigen Grundlagen setzen Ihnen dann fortan nur eigener Fleiß, Ausdauer und Geduld Grenzen. Ansonsten ist es auch Ihnen jederzeit möglich, Ihr Energiesystem nahezu grenzenlos und in selbstständigem, unabhängigem Training zu entwickeln.
Lesen Sie hier mehr dazu..
Die Aufgabe der Buchreihen “Professionelles Qi Gong” und “Das Kompendium der universalen Lebenskraft” bestehen vor allem darin, den gemeinsamen roten Faden all dieser Traditionen und Überlieferungen offen zu legen und damit die wahre Synthese all dieser Wege zu einem wahren, universalen Weg des Trainings der Lebenskraft wieder zu ermöglichen. Erst und gerade durch die Verbindung all dieser Wege (die vor Urzeiten sehr wahrscheinlich ohnehin eins waren) werden die wichtigen und eigentlichen, tatsächlich universalen Gesetzmäßigkeiten der Lebenskraft und somit die Grundlagen für ein bestmögliches Training vollkommen klar. Es zeigt sich, dass alle Traditionen und Kulturen jeweils dasselbe bezeichnen, das Gleiche ausdrücken und im Kern die jeweils gleichen Methoden und Prinzipien zur Ausbildung und Anwendung dieser Lebensenergie bezeichneten.
Wenn wir diese wichtigen und von allen Kulturen gleichermaßen beschriebenen Gesetzmäßigkeiten und Grundlagen kennen – dann kennen wir auch den effektivsten Weg, die Lebenskraft auszubilden. Ohne unnötige kulturelle Schnörksel oder kulturspezifischen Dogmen, welche sich erst im Laufe vieler Jahrhunderte wie eine Staubschicht über den eigenen Überlieferungskern gelegt hatten.