Beschreibung
Die Quintessenz aus 120 Jahren praktischer Forschung – das vollständige, autodidaktische System zum möglichst effektiven Erlernen der Astral- bzw. Mentalprojektion sowie der effektiven Kontrolle über Träume und die Projektion des Bewusstseins.
Seit über einem Jahrhundert erforschen Pioniere im Westen systematisch die Fähigkeit des Menschen, das Bewusstsein willentlich vom physischen Körper zu trennen – autodidaktisch an sich selbst. Doch dieses kostbare Wissen liegt oft verstreut, verborgen in längst vergriffenen Manuskripten oder fragmentiert in Einzelberichten vor.
Ziel dieses Kompendiums ist, dieses gesamte Wissen zu vereinen und die beste Synthese daraus zu erstellen. Es übergibt dem ernsthaften Praktiker das vollständige Handwerkszeug der großen Meister – von Sylvan Muldoon über Oliver Fox, Yram und Robert Monroe bis hin zu William Buhlman und Franz Bardon – in bisher unerreichter Klarheit und Präzision.
Dieses dreibändige Werk stellt eine Synthese der wichtigsten Autoren, Schriften, Techniken und Methoden zu diesem Thema dar. Es ist das Ergebnis einer intensiven vergleichenden Analyse der 12 bedeutendsten und einflussreichsten Erforscher der Astralprojektion der letzten 120 Jahre – und arbeitet schließlich den roten Faden aus allen Berichten und Anweisungen heraus: Was sind die wenigen, wirklich wichtigen Faktoren, die bei jeder Methode stets auftauchen? Welche 20 % machen 80 % der Wirkung aus? Und: Wie kann man, in möglichst kurzer Zeit und mit höchster Erfolgsquote, das außerkörperliche Reisen erlernen?
Für dieses Projekt wurden grundlegenden Schriften, wie jene von Yram oder Oliver Fox nicht nur teils neu übersetzt, sondern bis ins Detail auf ihre Wirkmechanismen hin untersucht.
Sämtliche Techniken dieser großen Wegbereiter werden dabei nicht nur in präzisen, sofort anwendbaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen dargelegt – sondern ebenso auf die wirksamen Kernelemente reduziert, von nebensächlichen Details befreit und schließlich zu einer hocheffektiven, universalen Synthese vereint. Das Ergebnis ist das wohl umfassendste und klarste Lehrsystem zur Astral- und Mentalprojektion, das je in einem einzigen Werk zusammengeführt wurde.
Das Kompendium konzentriert sich dabei kompromisslos auf die wenigen universellen Grundlagen, deren Beherrschung bereits 80–90 % des Erfolgs garantiert und auf die nur fünf Fähigkeiten, die wirklich erlernt werden müssen. Die eigentlichen Projektionstechniken selbst werden dadurch nahezu unnötig und eher zur reinen Feinjustierung – der wahre Schlüssel liegt in der souveränen Meisterschaft dieser nur fünf universellen Grundlagen.
Das Ergebnis ist also die Destillation jener entscheidenden Schlüsselelemente, die jeder erfolgreichen Projektion zugrunde liegen, und besteht ausschließlich aus den Elementen, die sich in allen erfolgreichen Projektionen wiederfinden.
Dieses Werk trennt damit das Unwesentliche vom Wichtigen. Es bietet damit einen strukturierten, bereinigten, modernen Pfad zur Meisterschaft der Astral- und Mentalprojektion sowie der effektiven Traumkontrolle. Damit liegt das definitive Werkzeug vor für all jene, die endlich eine maximal funktionierende Methodik zur verlässlich reproduzierbaren außerkörperlichen Erfahrung suchen.
Was dieses Kompendium vermittelt:
- Vergleichende Meister-Analyse: Die vergleichende Analyse von zwölf großen Pionieren und Meistern der Astralprojektion offenbart die universelle Mechanik hinter ihren individuellen Methoden und die 5 wesentlichen Grundlagen, die nur beherrscht werden müssen.
- Präzise Praxisanleitungen: Detaillierte, illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen ersetzen vage Beschreibungen. Alle Techniken in absolut klaren, sofort umsetzbaren Anleitungen.
- Die optimale Universal-Methode: Die Destillierung sämtlicher klassischer Techniken zu einer maximal wirksamen, effektiven Universaltechnik, die wirklich auf sämtliche unnötige Umwege und Schnörksel verzichtet.
- Feinstoffliche Anatomie: Klares Verständnis der Funktionsweise von Äther-, Astral- und Mentalkörper (was in der einschlägigen Literatur meist nicht gegeben ist) und ihrer verschiedenen Projektionsmethoden.
- Systematische Topografie der Astralebene, ihrer Bewohner und Möglichkeiten aus vergleichender Sicht der Pioniere, basierend auf deren Erlebnissen und praktischer Erfahrung.
Wer die wenigen Grundlagen beherrscht, beherrscht die gesamte Praxis.
Der erste Band legt das unverzichtbare Fundament für jede erfolgreiche Projektion. Hier wird der eigentliche Schlüssel vermittelt: die nur fünf universellen Grundlagen, deren Beherrschung über 90 % des Weges ausmachen. Wer diese beherrscht, hat das Ziel bereits erreicht. Wer diese Grundlagen beherrscht, benötigt keine bestimmte Technik mehr.
Viele Versuche scheitern nicht an mangelndem Talent, sondern an fehlendem Wissen über die eigentlichen wirksamen Kern-Grundlagen. Hier wird der „Maschinenraum“ der unbedingten Befähigung zur Außerkörperlichkeit betreten.
Anstatt nur Techniken zu üben, vermittelt Band 1 also vor allem auch das Verständnis für die entscheidenden Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen, damit eine Trennung überhaupt stattfinden kann. Wer diese wenigen, aber mächtigen Grundlagen beherrscht, für den wird die eigentliche Austrittstechnik zur reinen Nebensache.
Die Schwerpunkte:
- Diese fünf entscheidenden Fähigkeiten & Werkzeuge werden vorgestellt, sowie Wege, wie man diese am schnellsten, verlässlichsten und effizientesten entwickeln kann. Auf diese Grundlagen alleine kommt es an, nicht auf die Technik.
- Die 12 Meister-Techniken: Der Vollständigkeit halber werden auch die Techniken und Methoden der großen Pioniere zunächst in detaillierten, klaren und illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen dargelegt und miteinander verglichen.
- Die optimale Universal-Methode: Schließlich werden sämtliche Techniken noch zu einer einzigen, maximal wirksamen Universal-Methode destilliert, die auf sämtliche Umwege und Schnörksel verzichtet.
- Astral- vs. Mentalprojektion: Die präzise Unterscheidung beider Zustände, ihre jeweiligen Vor- und Nachteile sowie ein oft übersehener, leichterer Zugangsweg.
- Der Schwingungszustand: Die Erzeugung und Beherrschung der Vibrationen – das physiologische Startsignal der Projektion.
- Optimierung der Umstände: Was fördert die Loslösung des Astralkörpers zusätzlich? Von Muldoons Technik zur Herzschlag-Reduktion bis hin zur idealen Ernährung, der Schlafposition und dem „negativen Zustand“ – die optimale physische und geistige Vorbereitung.
Den Schlaf als Startrampe nutzen
Die meisten Menschen „fallen“ in den Schlaf und verlieren das Bewusstsein. Wir jedoch lernen, den physiologischen Prozess des Einschlafens als Tor zu benutzen. Band 2 widmet sich der Transformation der nächtlichen Ruhephase in einen aktiven Zustand der Bewusstseinserweiterung.
Basierend auf den bahnbrechenden Forschungen von Sylvan Muldoon, Marquis de Saint-Denys und anderen Meistern der Traumkontrolle und Astralprojektion, wird der Schlaf, ein energetischer Aufladeprozess, bei dem sich der Astralkörper ohnehin jede Nacht lockert, als nutzbarer Pfad anwendbar gemacht. Es wird gelehrt, wie dieser natürliche Automatismus der nächtlichen Lockerung und für das luzide Träumen bewusst übernommen werden kann.
Acht neue, hochwirksame Techniken zur vollständigen Traumkontrolle bieten dabei ein Maximum eigener Einflusskraft auf das nächtliche Traumgeschehen – auch bereits ohne Luzidität. Die Nutzung des Mondzyklus als biologischer Traumverstärker sorgt für zusätzliche, maximale Wirksamkeit.
Die Schwerpunkte:
- Energetische Physiologie: Wie man die natürlichen Lockerungsprozesse und die Schlafparalyse als Werkzeug für den Austritt nutzt.
- Traumkontrolle & Mondzyklus: Acht effektive Techniken zur Steuerung des Traumgeschehens, verstärkt durch die Nutzung biologischer und lunarer Zyklen zur Berechnung optimaler Übungsfenster.
- Künstliche Luzidität: Psychologische Werkzeuge und Trigger-Techniken (nach Hervey de Saint-Denys), um Träume nicht dem Zufall zu überlassen, sondern gezielt zu induzieren.
- Wie man sich eine maximal wirksame Suggestion zur Kontrolle des Traumgeschehens zusammenstellen kann.
Die Welten des Jenseits
Band 3 liefert schließlich die ebenso notwendigen Landkarten für den Reisenden – aus Sicht und Berichten der verschiedenen Pioniere. Wer den Körper verlässt, betritt kein Chaos, sondern eine strukturierte Welt mit eigenen Gesetzen und Bewohnern. Einen Schwerpunkt stellt hierbei die ausführliche Beschreibung des unsichtbaren Reiches der Naturgeister dar, die mit uns unsere Welt bevölkern. Auch hier werden wir wieder die Berichte und Erfahrungen verschiedener Pioniere miteinander vergleichen.
Die Schwerpunkte:
- Systematische Topografie: Eine vergleichende Kartografierung der astralen Ebenen. Die Modelle von Leadbeater, Yram, Monroe und Bardon (Planetenzonen) werden zu einem kohärenten Gesamtbild zusammengefügt.
- Bewohner der Astralebene: Eine nüchterne Bestandsaufnahme der Wesenheiten, denen man begegnen kann – von Verstorbenen über vampirisierende Gedankenformen und Projektionen bis hin zu Naturgeistern wie Elementaren, Sylphen und Undinen.
- Mythos & Realität: Der Abgleich alter Sagen mit modernen Projektionsberichten zeigt, dass Mythen oft exakte Beschreibungen astraler Realitäten sind.
- Beweise und Sterbeprozess: Die seltenen Ektoplasma-Fotografien von Charles Lancelin als Indiz für die Existenz des Ätherkörpers sowie eine vergleichende Analyse des Nachtod-Zustandes nach dem Tibetischen Totenbuch, Bardon und Yram.
Dieses Kompendium ist das definitive Werk für den Praktiker, der Astralprojektion nicht als Glaubensfrage, sondern als erlernbare Fähigkeit begreift.
Er ist der unbestrittene Pionier der energetischen Anatomie. Gezeichnet von körperlicher Schwäche, nutzte Muldoon seinen Zustand, um die physischen Mechanismen der Loslösung über einen Zeitraum von 12 Jahren hinweg wie kein anderer zu dokumentieren. Er entschlüsselte die Funktion der "Silberschnur", die Bedeutung des Herzschlags und definierte den exakten Radius, in dem der Astralkörper unter der Kontrolle des astralen Bandes steht. Sein Werk ist bis heute das Standardlehrbuch für die körperlichen Aspekte der Trennung. Als der junge Engländer Oliver Fox 1914 aus einem luziden Traum nicht mehr „erwachen“ konnte – stellte dies für einen Durchbruch dar. Er entwickelte seine legendäre „Pineal Doorway“-Technik, eine Methode, um das Bewusstsein direkt aus einer Trance heraus zu projizieren, ohne den Umweg über den Schlaf zu nehmen. Fox warmer und selbstironischer Humor machen seine Texte sehr angenehm zu lesen. Verfolgt von zwei totalitären Regimen, hinterließ Bardon das wohl vollständigste magische Schulungssystem des 20. Jahrhunderts. Er beschrieb unter anderem so präzise wie kein anderer die voll bewusste Mentalprojektion und Bewusstseinsversetzung. Ein französischer Elektroingenieur, der die Kunst der Projektion so weit perfektionierte, dass er sich sogar im wachen Zustand und während alltäglicher Handlungen vom Körper lösen konnte - oft sogar unfreiwillig. Yram kartografierte die feinstofflichen Ebenen und verband seine präzisen Beobachtungen zudem mit einer wunderbaren ethischen Tiefe. Der pragmatische US-Geschäftsmann, der das Thema im 20. Jahrhundert säkularisierte. Monroe befreite die „Out of Body Experience“ (OBE) von okkultem Ballast und entwickelte mit den „Focus Levels“ eine bis heute gültige Landkarte der nicht-physischen Realität. Auch er bewies, dass Astralreisen keine mystische Gnade sind, sondern eine trainierbare Fähigkeit. Buhlman machte die Astralreise zur Wende ins 21. Jahrhundert so populär wie kein anderer. Durch die Analyse von über 16.000 Berichten aus 42 Ländern entschlüsselte er wichtige universelle Muster, die jeder erfolgreichen Reise zugrunde liegen. Seine „Target-Technique“ und seine modernen Methoden machen ihn zum wichtigsten pragmatischen Lehrer der Gegenwart für die direkte, angstfreie Erfahrung. Ein deutscher Arzt und Psychiater, der die Brücke zwischen medizinischer Wissenschaft und hermetischer Praxis schlug. Seine „Lehrbriefe“ zur Entwicklung höherer Seelenkräfte dienten als direkte Inspiration für Franz Bardon. Lomer beschrieb die Technik der „mentalen Versetzung“ und der gezielten Bewusstseinsspaltung, um den Geist systematisch vom Körper zu emanzipieren. Der österreichische Okkultist und Astrologe entwickelte eine einzigartige Methode der energetischen Aufladung. Seine Technik kombiniert die willentliche Induktion von Katalepsie (Körperstarre) mit der gezielten Aufnahme von „Mond-Prana“. Er lehrt die Nutzung kosmischer Zyklen und magnetischer Kräfte, um die Lockerung des Astralkörpers zu beschleunigen. Ein deutscher Gestaltpsychologe, der bewies, dass komplexe motorische Fähigkeiten im Klartraum trainiert werden können. Tholey entwickelte die „Klarheitsbewahrenden Techniken“ (KLB), bei denen das Bewusstsein während des Einschlafens aktiv gehalten wird. Sein Ansatz ist ideal für jene, die den luziden Traum - oder direkt das Einschlafen selbst - als direktes Sprungbrett in die Astralwelt nutzen wollen. Diese beiden kaum bekannten, aber hochkarätigen Forscher dokumentierten akribisch die Nutzung des hypnagogen Zustands – der Schwelle zwischen Wachen und Schlafen. Ihre Berichte bieten seltene, detaillierte Anleitungen, um während des Einschlafprozesses eine kristallklare Sinneswahrnehmung aufrechtzuerhalten und den Körper lautlos zu verlassen. Lange vor Freud und Jung führte dieser französische Aristokrat und Sinologe im 19. Jahrhundert ein lebenslanges Experiment durch: die totale Kartografierung seiner Träume. Saint-Denys entdeckte, dass man im Traum erwachen kann und begründete damit als Erster die westliche Erforschung des luziden Traums. Er entwickelte damit bereits 1867 die ersten systematischen Techniken der Assoziation, um Luzidität gezielt auszulösen. Während der Luftangriffe des Ersten Weltkriegs schrieb diese englische Dame ihr bahnbrechendes Werk „Studies in Dreams“ (1921). Arnold-Forster entwickelte eine pragmatische Methode der „Traumerziehung“. Sie lehrte sich selbst, Albträume durch logische Intervention zu beenden und das Fliegen im Traum systematisch zu erlernen.
Sylvan Muldoon – Der Physiologe der Projektion
Oliver Fox – Der Entdecker der "Pineal Doorway"
Franz Bardon – Der hermetische Großmeister
Yram (Marcel Louis Forhan) – Der Ingenieur des Bewusstseins
Robert Monroe – Der Kartograf des Jenseits
William Buhlman – Der empirische Datensammler
Georg Lomer – Der Psychiater der Magie
Karl Brandler-Pracht – Der Wiedererwecker der Astrologie
Prof. Paul Tholey – Ein Sportwissenschaftler als Erforscher des luziden Traumes
Ernst R. Waelti & Werner Zurfluh – Zwei Reisende jenseits der Schwelle des Schlafes
Marquis d’Hervey de Saint-Denys – Der Urvater der Traumkontrolle
Mary Arnold-Forster – Die Strategin des Schlafs
Das Buch „Records of Out-of-Body-Experiences“ von Oliver Fox (Pseudonym von Hugh Callaway) ist ein faszinierender Bericht über seine zahlreichen außerkörperlichen Erfahrungen und luziden Träume. Fox beschreibt anschaulich, wann, wo und wie diese Erlebnisse stattfanden, und teilt seine persönlichen praktischen Techniken und Erkenntnisse zur bewussten Auslösung dieser Zustände. Dieses Buch gilt, zusammen mit Yrams Werk, bis heute als Klassiker der Astralprojektion. Oliver Fox vermittelt eine behutsame und ehrliche Darstellung der Erfahrungen und dient gleichzeitig als Anleitung für eigene astrale Reisen, gewürzt mit einer gesunden Prise selbstironischen Humors. „Der Arzt der Seele“ von Yram ist ein spiritueller Erfahrungsbericht über zwölf Jahre bewusster Austritte aus dem Körper und Erkundung der „unsichtbaren Welten“. Das Buch zeigt, dass altruistische Haltung, Liebe zum Nächsten und innere Disziplin keine äußere Moral, sondern Naturgesetze sind, die das Bewusstsein zu höheren Ebenen führen. Yram beschreibt anschaulich Mechanismen des bewussten Doppellebens, der Trennung vom physischen Körper und der Wahrnehmung jenseitiger Daseinsformen, um Gefahren für eigene Experimente zu vermeiden. Insgesamt ist es ein positives, ermutigendes Werk für ernsthafte Suchende, die Astralprojektion, Intuition und Inspiration als Weg zu Selbsterkenntnis und innerer Veredelung verstehen möchten.
OLIVER FOX - "Berichte über außerkörperliche Erfahrungen"
Der englische Originaltext wurde für diese Edition vollständig neu und detailgetreu ins Deutsche übertragen.
Hier geht es zum entsprechenden Band (in neuem Tab) 
YRAM - "Der Arzt der Seele (Praktische Astral-Projektion)"
Dieses Werk wurde für die vorliegende Ausgabe vollständig neu und modern aus dem französischen Original übersetzt.
Hier geht es zum entsprechenden Band (in neuem Tab)
________________________
